베스트 라이프 다이어트 씰

밥 그린2006년 오프라의 친구이자 트레이너인 밥 그린은 사람들이 더 건강하게 먹을 수 있도록 식료품 쇼핑 시스템을 시작했습니다. Bob은 Best Life Diet 지원 시스템의 일환으로 Best Life Diet 승인 도장이 특정 제품에 표시되어 쇼핑객을 안내한다고 말합니다. '그것은 설탕이 적고 나트륨이 적으며 통곡물과 같은 것이 많은 제품에 실제로 신호를 보냅니다.'라고 그는 말합니다.



제품이 봉인을 받으려면 특정 지침에 맞아야 한다고 Bob은 말합니다. '우리는 섬유질과 같은 칼슘과 같이 미국인 식단에서 결핍된 것들을 찾고 있습니다.'라고 그는 말합니다. '우리는 모든 사람이 일일 복용량을 섭취할 수 있도록 특정 양의 섬유소를 원합니다.'

Bob은 자신의 큰 열정 중 하나가 기업이 식품을 제조하는 방식을 바꾸는 것이라고 말하지만 실제로는 소비자가 통제할 수 있다고 강조합니다. '우리가 매장에 갈 때 장바구니에 담는 모든 제품에 대해 투표를 하고 있습니다.'라고 그는 말합니다.



밥은 사람마다 자신의 입맛을 더 건강한 음식에 맞출 수 있는 힘이 있다고 말합니다. '취향이 조절됩니다. 우리는 습관화하고 두 가지 방식으로 수행합니다.'라고 그는 말합니다. '설탕 끊기, 나트륨 끊기 시작하면 음식 본연의 맛을 느낄 수 있을 거예요.' Bob은 제품이 Best Life Diet 승인을 받은 두 회사에 카메라 몇 대를 가져갔습니다. 그의 첫 번째 목적지는 Lean Cuisine 본부의 일급 비밀 요리 센터로, 그곳에서 그들은 새로운 아이디어를 철저히 관리했습니다.



제품 개발 책임자인 셰프 그룹은 Lean Cuisine 제품에 대한 새로운 가능성을 내놓기 위해 노력하고 있다고 말했습니다. 새로운 요리는 매장에 출시되기까지 몇 달 간의 테스트를 거치지만 최종 결정권은 소비자에게 있습니다.

셰프 중 한 명인 Eric은 닭고기로 생강 마늘 볶음을 만들었는데 '대담한 맛'이 있다고 했습니다. 맛은 조금 아쉬웠을 수 있습니다 ~도 너무 맵다고 전화한 미국 가정에 대담한 것. '그래서 우리는 그것을 집으로 다시 가져와서 열 수준을 조정하고 통과한 성적으로 다시 보냈습니다'라고 Eric은 말합니다.

Lean Cuisine의 가장 성공적인 신제품 중 하나인 panini를 개발한 팀은 큰 문제를 해결해야 했습니다. 이탈리아산 치즈샌드위치, 지방을 자르고, 소금을 자르고, 그래도 맛있게 만드는 방법은?

요리사는 버터, 세 가지 치즈, 구운 시금치 및 버섯으로 완성된 완전 지방 오리지널로 시작했습니다. 살코기를 만들기 위해 일부 치즈를 잘라내고 300칼로리 미만의 시금치와 버섯 샌드위치를 ​​만듭니다. '비법은 건강을 유지하는 동시에 맛도 훌륭하게 유지하는 것입니다'라고 Bob은 말합니다. 다음으로 Bob은 직원들이 General Mills를 구성하는 100개 이상의 브랜드에 대해 매년 50,000개 이상의 레시피를 시도하는 미네소타주 골든 밸리의 Betty Crocker 테스트 주방으로 여행을 갑니다. CEO인 Steve Sanger는 그의 회사가 식품을 더 건강하게 만드는 데 전념하고 있다고 말합니다. '우리는 소비자들과 많은 이야기를 나눕니다. 우리는 소비자의 말을 많이 듣습니다.'라고 그는 말합니다. '우리는 체중 관리에 신경을 많이 쓴다. 그것은 아마도 대부분의 미국 소비자들의 마음에 가장 중요한 건강 문제일 것입니다. '내 칼로리를 어떻게 관리합니까? 체중 관리는 어떻게 하나요?''

회사의 새로운 사명에는 유기농 제품을 사용하고 오래된 즐겨찾기를 새롭고 더 건강한 버전으로 재구성하는 것이 포함됩니다. 2006년에 회사의 Progresso 브랜드는 Bob's Best Life Diet 인증을 받은 4가지 나트륨 감소 수프를 출시했습니다.

시식자 중 한 명인 Ann은 '나트륨 함량이 적기 때문에 수프에 더 많은 맛을 내기 위해 정말 열심히 노력해야 했습니다. 그래서 우리는 구운 닭고기를 더 많이 먹어야 했습니다.'라고 말합니다. '우리는 맛을 포기하지 않았습니다. 질감을 포기하지 않고 더 건강하게 만들었어요.' Jackie Reid는 Bob의 계획을 시작할 때까지 식품 라벨에 주의를 기울이지 않았다고 말합니다. 1997년에 Jackie의 체중은 287파운드였으나 지금은 총 100파운드를 감량하여 목표 체중에 가까워지고 있습니다!

Jackie는 그녀의 성공을 근면과 인내의 덕으로 돌립니다. '그것이 내가 [Bob's] 다이어트에서 배운 주요 내용이었습니다. 활동적이어야 하고 활동적이어야 하며 평생 해야 합니다. 이제 20개를 더 잃을 준비가 되었습니다!' 그녀는 말한다.

Bob은 운동이 장기적인 체중 감량 성공에 매우 중요하며 바쁜 일정을 가진 사람들도 시간을 낼 수 있다고 말합니다. '그것을 맞출 수 있는 방법을 찾아야 합니다'라고 그는 말합니다. '많은 사람들이 운동 속도를 늦추라고 말하는 것과는 달리, 짧은 운동을 하면 더 좋은 결과를 얻을 수 있지만 조금 더 강렬하게 호흡하는 곳에서는 말할 수 있지만 기분이 좋지 않습니다. 말이 너무 길어.'

운동의 이점 외에도 Jackie는 Best Life Diet 승인 도장이 식료품점에서 무엇을 살지 결정하는 데 도움이 되었다고 말합니다. '쇼핑할 때 모든 추측이 필요합니다. 당신은 무엇을 얻을 수 있는지 정확히 알고 있습니다'라고 그녀는 말합니다.

Bob Greene의 베스트 라이프 다이어트 레시피를 시도해 보십시오.

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